Олеся Чепинога. Коуч мужско-женских отношений и отношений в бизнесе, семейный терапевт

Зависть. Хорошо или плохо?

0

«Я, наверное, плохой человек. Я завидую своей подруге, что у неё есть «это и это», что она умеет то, чего не умею я».

В своей коучинговой практике я постоянно сталкиваюсь с осуждением людьми своих состояний. Будь то ревность, злость, зависть либо что-то ещё.

А я призываю, наоборот, полюбить свои негативные эмоции. Так как они, чаще всего, показывает нам куда «двигаться», чтобы стать более счастливой личностью.

Возьмём, к примеру, зависть. Мы ведь не завидуем всему подряд. Есть определённые аспекты, которые вызывают у нас чувство «И Я ЭТО ХОЧУ». Возможно, если бы не зависть, мы бы не пришли к пониманию своего желания.

Помню, когда мне было 25 лет, я завидовала людям, которые легко и играючи выступают перед аудиторией. Мне очень хотелось этому научиться. Но меня сковывал панический страх только от одной мысли, что я могу выйти и что-то говорить.

Стоило мне освоить это мастерство, благодаря тотальным усилиям и внутренней работе, как зависть искоренилась и больше не появлялась, относительно публичных выступлений. Но касательно чего-то другого — конечно, да))

Иногда  чтобы понять, чего хочется, на самом деле, достаточно задать себе вопрос «А чему завидую я?».

И поблагодарить свою зависть за то, что она показывает, таким образом, путь нашей Душе…

Олеся Чепинога. Коуч мужско-женских отношений и отношений в бизнесе, семейный терапевт

Leave A Reply